Co zawierają leki na menopauzę

Trzeba nam wiedzieć, że przekwitania nie sposób pominąć. To normalny proces w życiu każdej kobiety. Na nieszczęście zazwyczaj wkraczaniu w okres przekwitania towarzyszą zakłócające spokój symptomy. Jak sobie z nimi radzić? Najważniejsze to rozpocząć kroki terapeutyczne od razu po spostrzeżeniu pierwszych oznak. Do tych najbardziej charakterystycznych można przyporządkować takie reakcje ze strony organizmu jak odczuwalne napływające fale gorąca, bezsenność, wzmożoną intensywność pocenia, zmniejszenie ochoty na seks, suchość pochwy czy wysiłkowe NTM. Wyszczególnione powyżej dolegliwości ma związek z brakiem równowagi hormonalnej. Do tego pojawiają się objawy emocjonalne, takie jak odczuwanie niepokoju, wzmożona nerwowość, zmiany nastroju czy ustawiczne zmęczenie. Rozpoczęty rodzaj kuracji musi brać pod uwagę wszystkie wymiary objawów. Niezbędne jest jego kompleksowe działanie. Nie możemy pozostać na etapie przyjmowania lekarstw. Leczenie należy wzbogacić o odpowiednią dietę, oraz regularną i korespondującą z potrzebami aktywność sportową. Profilaktykę najrozsądniej podjąć zanim wystąpią pierwsze objawy klimakterium. Zdrowy rodzaj spożywanych pokarmów nie obroni nas przed upływem czasu, ale wspomoże nasz ciało w dobrym starzeniu się oraz w przebiegu klimakterium. Natomiast uprawianie sportu pomoże zapobiec dolegliwości związanych z układem kostnym. Jeżeli jednak zbyt późno zaczniemy z profilaktyką – to istotne jest, by nie unikać poproszenia o wsparcie terapeutyczne ekspertów a także o emocjonalne ze strony rodziny.